Helen a commencé la boxe en 2010 en Angleterre, mais en juin 2011, elle s'est mise au tapis. Le Jiu Jitsu est devenu très rapidement une dépendance et le MMA était la progression naturelle pour combiner les deux arts.
Bien qu'actuellement basée en Angleterre, Helen s'est entraînée et a combattu en Thaïlande, en Malaisie, à Singapour, à Las Vegas et à Guam.
Les réalisations d'Helen incluent plusieurs médailles d'or lors de diverses compétitions nationales et internationales de Jiu Jitsu brésilien ; Le Muay Thai et le K1 combattent en Thaïlande et en Angleterre ; et 5 combats pro MMA.
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